スナックパインは優秀!

スナックパインの栄養素はパイナップルの良いとこ取り!

スナックパインに含まれている栄養は主に・・・
*食物繊維
 肥満防止、整腸作用、コレステロール値低下
*カリウム
 塩分排出、高血圧対策
*ビタミンB1
 疲労回復
*ビタミンB2
 肌や粘膜を健やかに整える
*ビタミンC
 しみやシワ対策、風邪予防、ストレス軽減
*ブロメリン
 炎症を和らげる、腫れや痛みを抑える
*クエン酸
 疲労回復、老化予防

その昔、パイナップルダイエットというのが流行ったことがありました。
代替食品に選ばれるほど優秀な食品ということですね。
(ただし、胃潰瘍のある人は生食は控えた方がいいそうです)

たまにパイナップルを食べると口の中が痛くなることってありませんか?
それは酸っぱい(若い)パイナップルにはシュウ酸というのが多く含まれていて、
そのせいで口がピリピリするのだそうです。

スナックパインにはそのシュウ酸が比較的少ないので、口が荒れることがほとんどありません。
小さなお子様も安心して食べられますね。

 

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